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看善水药墨如何从步态看健康

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发布时间:2017-12-11 21:17:22

每个人都不同,长相、身材、身高、姿态、步态等。今天善水药墨小编要带给大家的是关于步态的健康隐患。每个人走路的姿势都不同,或者因为心情、环境等原因,步态也会有所不同,怎么能从步态看健康呢?

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每个人都有自己习惯的走路步态,就像我们大老远看到一个熟悉的背影,不确定是不是自己的朋友时,有时候可以从对方走路的姿势来确定。那么,步态又怎么能看出健康问题呢?善水药墨小编总结了几种种走路步态,可为您提供一些健康预警信号。

  一、走路速度很慢

  预警:寿命短

  走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短,在75岁以上人群中相对更准确。普通人的走路速度是每秒钟0.9米,那些走路速度低于每秒钟0.6米的人死亡的可能性会增加,而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。

  二、走路时手臂不摇

  预警:后背下方存在问题

  走路左腿向前迈时,脊柱会向右旋转,右臂也会随之摆动。如果有人在行走时手臂不怎么摇摆,可能意味着他后背的移动性受到了限制,易引起后背疼痛和受伤。

  三、脚掌先拍打地面

  预警:椎间盘突出或中风

  健康人迈步时,首先是脚后跟接触地面,如果有人走路时是脚掌先拍打地面,多由于其肌肉控制力量较弱,这意味着,可能是中风发作或椎间盘突出,压迫神经引起了肌肉神经功能受损。

  四、步幅小

  预警:膝盖骨骼退化

  脚后跟接触地面的一刹那,膝盖应该保持笔直。如果不是这样,则意味着可能是膝盖骨的移动能力或臀部的伸展能力受限,这种功能退化可通过按摩推拿来解决。

  五、罗圈腿 

  预警:关节炎

  整形外科专家认为这种步态通常是由于膝关节炎造成的,人群中有高达85%的人或多或少患有这种骨科疾病,通常是由于年龄增长造成骨骼损耗引起的,如果严重,可通过支架纠正。

  六、内八字

  预警:风湿性关节炎

  这种炎症会造成内八字的步态,有85%的风湿性关节炎患者会表现出这种特征。它在医学上被称为膝外翻或者外翻足,表现为小腿无法伸直,向外侧弯曲。这种步态非常与众不同,看上去笨拙,双膝并拢在一起,而踝关节外翻。

  七、踮着脚尖走路

  预警:大脑可能有损伤

  双脚踮着脚尖走路,与肌肉紧张有关,而当脊柱或大脑受到损伤时,也会出现这种情况。要注意的是,刚学走路的小孩多会暂时出现这种步态,不需要担心,如果一直如此,可带孩子到儿科就诊,进行排查。

  八、跳跃着走路

  预警:小腿肌肉绷太紧

这种步态更常见于女性,这是因为她们长期穿高跟鞋造成小腿肌肉过于紧绷,脚后跟一着地面就会迅速抬起,建议还是少穿高跟鞋为妙。

步态看健康,赶快学起来吧。当然,也不是所有的都是如此,习惯是很难改变的,当有一天发现,你多年习惯的步态突然改变,就要注意了。很多身体健康问题,从初期是无法看出来的,只有严重了,表现在了身体某部位不舒服时才能使我们知道。善水药墨愿意从最初开始呵护你的健康。

每天贴敷药墨于腿部、后背三焦处,可养护骨骼,呵护关节,保护脏腑,驱除体内湿寒侵扰,拔出体内毒素,给你一个健康的身体。健康不是表面的,只有由内而外的健康,才是真的健康。传承千年的药墨,就可以给你这样的健康,让体内无病灶。